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青椒炒肉的做法 怎么做青椒炒肉好吃

  青椒炒肉是常見的家常菜,青椒中含有豐富的維生素,人體中缺鈣時可多吃青椒,對人體是有很好的益處的。那么青椒炒肉該怎么做才好吃呢,有哪些做法呢,它的營養價值是什么,讓我們一起看一下。

  青椒炒肉的做法

  主料

  瘦肉適量、青、紅椒2個。

  輔料

  姜適量、鹽適量、油適量、生抽適量、水淀粉適量。

  步驟

  1.青椒紅椒切半去籽洗凈備用。

  2.把青、紅椒切成塊狀,或切成絲狀。

  3.瘦肉切薄片備用。

  4.將適量生抽放入切好的瘦肉中。

  5.再放適量的鹽,和少許淀粉。

  6.用筷子攪拌瘦肉,以攪拌均勻腌制。

  7.鍋中加油燒熱,下姜片煸香。

  8.倒入腌制好的瘦肉翻炒至變色。

  9.把切好的青椒、紅椒一塊放入鍋中炒至肉熟。

  10.放少許白糖調出鮮味。

青椒炒肉怎么做好吃 青椒炒肉的做法 青椒的營養價值 
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