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生姜蜂蜜功效與作用 常喝有哪些好處(2)

  安撫皮膚

  蜂蜜是理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

  保護狂野的心

  蜂蜜可以營養心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環正常。

  生姜的作用

  1、驅寒:生姜味辛辣,含有0.25%~0.3%的揮發油,主要成分為姜辣素、姜烯酮、姜酮等,具有發汗散寒作用,臨床用于治療初期風寒感冒、外感咳嗽等。

  2、暖胃: 生姜 可以健脾溫胃,鼓舞陽氣升發,增進血液循環,祛除胃 中寒積。

  3、鎮痛:前列腺素是由于機體受損傷或發炎而釋放出的致痛、致炎因素。姜的有效成分能抑制前列腺素生物合成,可用于治療關節痛、腹痛、胃痛、痛經、燒燙傷、扭傷、挫傷等。

  4、殺菌:生姜有抗菌作用,尤其對污染食物的沙門氏菌作用更強。生姜外用有抑制皮膚真菌和殺滅陰道滴蟲等作用。

  5、補腦:生姜含有生姜氨基酸,通過姜辣素和生姜揮發油的作用,可迅速把生姜氨基酸輸送到大腦血管,從而使大腦具有足夠的營養,并及時補充“智慧元素”氫、氧、氮、碳等物質。

  6、治暈:生姜是減輕暈動癥的理想藥物,主治頭暈、惡心、嘔吐等癥狀,有效率可達90%以上,藥效可持續6小時。

  7、防脫發:用生姜濃縮萃取液或者直接用生姜涂抹頭發,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使頭部皮膚血液循環正常化,促進頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,有效地防止脫發、白發,刺激新發生長,并可抑制頭皮癢,強化發根。

  8、促食欲:生姜能促進消化液的分泌,增加食欲,并有抑制腸內異常發酵及促進氣體排出的作用。

  9、抗衰:姜是極好的保健食品,民間有“早上3片姜,賽過喝參湯”及“十月生姜小人參”之說。研究表明,老年人常食生姜可以延緩衰老。生姜中含有的辛辣成分被人體吸收后,能夠抑制體內過氧化脂質的生成,其抗氧化作用比目前應用的抗氧化劑維生素E的作用還明顯,因而具有很好的抗衰老作用。

  10、防癌:生姜在一定程度上可抑制癌細胞生長,研究還顯示,黃姜中所含的姜黃素對抗乳腺癌和肺癌為有效,甚至超過化療藥物。

  結語:以上就是三九養生堂為您總結的內容,通過上文大家知道喝生姜蜂蜜水有哪些功效與作用了吧。常喝生姜蜂蜜水有抗氧化、淡斑、美白、促進消化、增強體質等功效,對我們的健康有非常大的幫助哦,上文也為大家總結了生姜和蜂蜜的功效哦,大家也趕緊來試試吧。

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