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四物湯的功效與作用及食用方法 四季皆可食

  四物湯有什么功效與作用?四物湯用當歸、川芎、芍藥、生地煮成,是補血活血、調經止痛的美容佳品。四物湯什么時候喝?四物湯一年四季都可用。四物湯的功效與作用以及食用方法是什么呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  四物湯可謂是女人補氣血的圣品,方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主,滋陰養(yǎng)血。配伍當歸補血養(yǎng)肝,和血調經;白芍養(yǎng)血和營以增強補血之力;川芎活血行氣,調暢氣血。綜合全方,補血而不滯血,和血而不傷血,因此,血虛者可用之以補血,血瘀者可用之以活血,是既能補血養(yǎng)血,又能活血調經的常用方劑。

  一、四物湯的功效與作用

  四物湯對人身主要功效為補血活血,滋陰補陽,行氣血解肝郁。下面看看四物湯四味藥的具體功效。

  白芍性味酸苦、微寒

  作用于肝、脾,具有補血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為白芍能夠養(yǎng)血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

  當歸性味屬甘、辛、溫

  作用于肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

  川芎性味屬辛、溫

  作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。

  熟地性味屬甘、微溫

  作用于心、肝、腎,具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩,對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的癥狀,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

  白芍、當歸、川芎和熟地煮成的四物湯有以下功效和作用。

  1、四物湯可調經止痛、養(yǎng)血疏筋

  不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

  2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化

  四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

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