成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

炒冬瓜的家常做法 營養美味想不到(2)

  做法三

  主料:冬瓜。

  輔料:蝦皮兩把、花椒粒10粒左右、姜三片。

  步驟

  1. 冬瓜洗凈,切塊,姜切絲,蝦皮備好。

  2. 鍋里油熱,花椒粒爆鍋(花椒粒撈出),放入蝦皮。

  3. 蝦皮炒至聞到香味,加水,倒入切好的冬瓜。

  4. 待冬瓜熟了,稍加點味極鮮醬油和鹽,翻勻,關火。

  5. 可口的冬瓜出鍋嘍。

  小貼士:出鍋前也可以加點切好的蒜片,不要放太多鹽,一是不利于身體,二是鹽多了這個菜不好吃。

  做法四

  主料:毛豆肉半斤、冬瓜一小片。

  輔料:蔥、姜、蒜、鹽。

  步驟

  毛豆剝殼洗凈。冬瓜切丁。毛豆肉先煮一小會,瀝干。

  下油鍋加入冬瓜丁翻炒,加少量水,中小火燜小會。加鹽味精出鍋。

  做法五

  主料:冬瓜半個、蝦仁1斤。

  輔料:蔥一根、花椒少量、蒜少量、雞精一勺、料酒一勺、鹽兩勺、淀粉適量。

  步驟

  1.將冬瓜去皮切成塊。

  2.蝦仁洗凈后擦干倒入碗中,加入料酒,鹽,雞精,淀粉抓勻。

  3.將冬瓜放入開水綽至七成熟。

  4.將油燒至3成熱倒入蝦仁迅速翻炒至變成粉紅色,然后撈出放在一邊。

  5.重新起鍋,放入花椒爆香,撈出花椒放入蔥花,然后放入燙過的冬瓜翻炒,加入少許鹽雞精和淀粉。

  6.加入蝦仁繼續翻炒一分鐘起鍋。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的幾種炒冬瓜的家常做法。文章中介紹的做法都很簡單易懂,并且都是以冬瓜為主的,這樣更能體現出冬瓜本身的味道,喜愛冬瓜的朋友們就不要錯過了,趕緊跟著學起來。

怎么做炒冬瓜 炒冬瓜的做法 炒冬瓜的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩天天精品人人综合 | 国产精品久免费的黄网站 | 无码av中文一区二区三区桃花岛熟女电影国产狠狠免费视频 | 国产福利一区二区麻豆 | 成人午夜一区二区三区视频 | 国产精品亚洲精品久久品 | 日本久久久WWW成人免费毛片丨 | 波多野结衣在线精品视频 | 国产高清a在线视频观看网站 | 91精品欧美成人观看免费 | 日本高清不卡在线观看网站 | 四虎影在线 永久免费 | 国产精品高清视亚洲一区二区 | 久久久亚洲欧洲日产无码av | 亚洲国产av一区二区三区 | 国产一级毛片一区二区三区 | 日韩精品射精管理在线观看 | 老司机精品影院一区二区三区 | 91精品手机国产在线能 | 久久国产精品免费 | 国产精品美女久久久久浪潮av | 精品熟女少妇a免费久久 | 国产成人精品一区二三区 | 日韩欧美一级 | 午夜av福利一区二区三区内射 | 久久久全国免费视频 | 国产成人精品午夜视频 | 国产69精品久久久久观看软件 | 99久久精品午夜一区 | 欧美天堂影视 | 国产一区二区三区亚洲综合 | 91在线精品一区二区大受欢迎 | 一本一本久 | 亚洲不卡无码在线观看 | 中文字幕日产乱码国内自 | 视频91在线 | 成片伦一区二区三区视频 | xxxx黑人与亚洲 | 国产日韩在线 | 中文亚洲乱码 | 久久人妻一区二区三区1024 |