成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

清蒸小黃魚 簡單又營養的美味小黃魚(2)

  3、在盤底倒入適量的咸菜乳,撒上適量老酒和味精。

  4、根據個人咸淡口味需求,放入適量的鹽。若所用咸菜乳比較咸,鹽可以不放。

  5、上鍋清蒸即可。

  方法三

  材料

  新鮮的黃花魚一條,5片姜片,幾根蔥段,一小碗蒸魚豉油,

  做法

  1、把洗凈的黃魚身上均勻的鋪上姜片上鍋蒸8分鐘左右,把蒸魚豉油也上鍋蒸三分鐘左右。

  2、把蒸好的黃魚拿出來倒掉腥水,揀去姜片,把蔥段均勻的鋪在黃魚身上,然后澆上蒸過的蒸魚豉油。

  3、把鍋燒熱,倒入少許生油,等到油溫五成熱時,把燒好的油淋在蒸好的黃魚上,就可以上桌了。

  方法四

  材料

  黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生姜,蔥,

  做法

  1、魚放盤子上,將姜片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗里。

  2、將魚和小碗都放在鍋里用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。

  3、魚蒸好后把姜片揀去,魚盤里的腥水倒掉。然后將蔥段鋪在魚上,小碗里的蒸魚豉油倒到魚上。

  4、將鍋燒熱,倒入1勺油燒到7成熱。把燒熱的油澆到魚盤的蔥段上就可以了。

  結語:看完了上面的文章,想必大家對于上面說介紹的幾種清蒸小黃魚的家常做法都學會了吧,那么大家還在等什么,趕快行動吧。自己在休閑之余,動手做上一份養生美味的清蒸小黃魚,美味又健康。以上便是三九養生堂為大家帶來的養生知識。后,小編祝大家身體健康,萬事如意!

小黃魚的做法 小黃魚的營養價值 清蒸小黃魚 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 99久久精品视香蕉蕉 | 激情五月色综合国产精品 | 九九精品视频免费 | 久久国产日韩欧美精品视频 | 精品亚洲a一区二区三区 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 亚洲国产欧美日本视频 | 人妻丰满av∨中文久久不卡 | 国产日产欧产精品精品推荐 | 青青久在线视频免费观看 | 91精品成人免 | 国产欧美成人综合 | 精品日本三级乱伦 | 91成人区人妻精品一区二区在线 | 中文字幕无码永久 | 91免费国产在线观看 | 国产欧美一区二区久久 | 女人国产香蕉久久精品 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 强行征服丰满人妻 | 久久精品国产亚洲夜色AV网站 | 2024好看的中文乱码字幕爱情 | 老色批影院 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 国产精品女人高潮毛片 | 日产在线播放视频在线观看 | 91久久久精品无码一区一一区 | 国产成人精品免费视频大全动漫 | 国产xxxxxx久色视频在 | 亚洲欧美中文日韩二区一区 | 精品国产站精品视频 | 亚洲午夜久久久久久91 | 无码精品人妻一区二区三区漫画 | 亚洲乱码国产乱码精华 | 国产特级毛片AAAAAAA高清 | 国产精品媚娘原创 | 少妇熟女亚洲视频 | 成年免费a级毛片免费看 | 国产一区二区免费不卡在线播放 | 国产精品视频中文字幕91 | 久久国内中文字幕 |