成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

大黃花魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 讓你吃的過癮

  黃花魚分為大黃花魚和小黃花魚。作為名貴經(jīng)濟(jì)魚類,大黃魚長(zhǎng)期來深受消費(fèi)者青睞。黃花魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,黃花魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可為哪些脾胃虛弱的人食用,那么,大黃花魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看大黃花魚的做法吧。

  蔥油黃花魚

  食材主料

  黃花魚1條、鹽適量、白酒適量、蒸魚豉油適量、紅椒適量、蔥適量、姜適量、蒜子適量。

  步驟

  1.首先將蔥切段、姜切片,部分切絲,蔥葉對(duì)折起來,切絲,紅椒切絲、蒜子切末、黃花魚兩面,斜切一字花刀。

  2.準(zhǔn)備好黃花魚,加少許鹽抹均勻,接著淋入適量白酒抹勻,腌制三十分鐘后,再淋入適量蒸魚豉油。

  3.準(zhǔn)備好一個(gè)盤子,鋪上一部分姜片、蔥段,放上黃花魚,再鋪上剩余的姜片、蔥段。

  4.鍋中放入小半鍋清水,將黃花魚放入鍋中,蓋上鍋蓋,隔水蒸十五分鐘,蒸好后,挑出姜、蔥,放上蒜末、蔥絲、姜絲、紅椒。

  5.鍋中放入油,燒熱,澆于魚身之上,即可享用。

  清蒸黃花魚

  食材主料

  新鮮的黃花魚幾條、鹽適量、蔥適量、姜適量、白酒適量、蒸魚豉油適量。

  步驟

  1.首先將姜切絲,少許切片,蔥白切段,蔥葉拍扁切段,蔥葉切絲。

  2.準(zhǔn)備好黃花魚,加入姜片、蔥段、加少許鹽,淋入適量白酒,攪拌均勻,腌制十分鐘。

  3.準(zhǔn)備好一個(gè)盤子,將黃花魚放入盤中,加入姜片、蔥段。

  4.鍋中倒入清水,將擺好盤的黃花魚,放入鍋中,蓋上鍋蓋,隔水蒸十五分鐘,即可出鍋,然后,把姜片夾出,放入蔥絲、姜絲。

  5.鍋中倒入油,燒熱后澆入魚身上,再倒入蒸魚豉油,就可以盡情享用了。

大黃花魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 黃花魚的做法 黃花魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 99久久国产综合精品女不卡 | 人妻无码久久久久久久久久久 | 99久久久国产精品福利姬 | 亚洲欧美日韩精品专区卡通 | 日韩人妻无码一级毛片基地 | 国产系列在线观看 | 欧美日韩一区二区在线视频 | 久久99国产精品二区护士 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区 | 成人免费视频在线观看地区免下载 | 老湿机在线观看 | 日本啊v| 美女网站视频一区二区三区 | 四虎影院在线观看免费 | 亚洲欧美综合中文字幕另类 | 成人h视频在线观看 | 亚洲精品无码高潮喷水A片软 | 国产4p精品观看 | 制服丝袜日韩一区二区三区 | 国产精品久久久久久福利 | 四虎影视永久免费观看在线 | 91麻豆日韩精品 | 99久久国产福利自产拍 | 国产aⅴ无码片毛片一级一区2 | 人妻丰满熟妇av无码片 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 国产精品系列一区二区三区 | 华人夫妻在线国产 | 亚洲国产成人无码 | 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美 | 精品国产免费第一区二区三区 | 国产亚洲欧美在线观看四区 | 国产精品高潮av有码久久 | 国内精品久久久久久久影视 | 黑巨茎大战俄罗斯白人美女 | 高潮喷水在线观看 | 欧美亚洲综合另类型色妞 | 免费国产成人高清在线观看视频 | 人妻少妇久久中文字 | 欧美日韩国产亚洲一区二区三区 | 国产亚洲日韩网曝欧美台湾 |