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沙丁魚罐頭 教你做簡單的沙丁魚罐頭

  沙丁魚罐頭是就是用沙丁魚制作成的速食罐頭,常被用來當(dāng)下飯小菜,沙丁魚的功效有很多,嘗試對餓哦們的心血管有好處,那么下面就為大家介紹幾種沙丁魚罐頭的家常做法。

  做法一

  原料:沙丁魚500克,番茄醬100克。

  配料:鹽,料酒(或黃酒),豆油少許,清水沒過魚身即可。

  步驟

  1、少量豆油倒入鍋里,把清洗好的沙丁魚放進(jìn)去煸一會兒,之后倒入料酒,加入番茄醬、鹽、水煮開。

  2、之后好是放進(jìn)高壓鍋烹制(萬不得已的時候用紫砂鍋也可以)。

  效果:制好后的沙丁魚的魚皮金黃酥脆,咬下去會發(fā)現(xiàn)里面的魚肉細(xì)而鮮嫩, 味道極佳。

  方法二

  原料:沙丁魚500克(很便宜,冷凍的,4塊錢左右一斤),番茄醬100克。

  配料:鹽,料酒(或黃酒),豆油少許,清水沒過魚身即可。

  步驟

  1、少量豆油倒入鍋里,把清洗好的沙丁魚放進(jìn)去煸一會兒,之后倒入料酒,加入番茄醬、鹽、水煮開。

  2、之后好是放進(jìn)高壓鍋烹制(萬不得已的時候用紫砂鍋也可以)。

  效果(制作成功的話):制好后的沙丁魚的魚皮金黃酥脆,咬下去會發(fā)現(xiàn)里面的魚肉細(xì)而鮮嫩, 味道極佳。

  做法三

  主料:沙丁魚2條,番茄醬4大匙,辣椒粉1大匙,八角5個,蒜3粒,蔥半個,香葉7片,花椒粉1小匙。

  步驟

  1.沙丁魚放入清水中解凍。

  2.去掉魚頭內(nèi)臟沖洗干凈。

  3.所有調(diào)料準(zhǔn)備好,蔥蒜切末。

  4.將魚和所有調(diào)料放入高壓鍋中,選擇豆/蹄筋類按鍵,口感選擇濃郁,煲約1小時,即可。

沙丁魚的做法 沙丁魚罐頭 沙丁魚罐頭的做法 
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