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鰱魚頭的做法 鰱魚頭的家常做法(2)

  5.加入花雕酒出香味。

  6.加適量清水和當歸大火煮沸。

  7.改小火煮25分鐘并入食鹽。

  8.后裝起即可享用。

  油豆腐燒鰱魚頭

  主料

  鰱魚頭半只、油豆腐100g。

  調料

  食鹽適量、醋適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、老抽適量、元貞糖適量、剁椒適量、胡椒粉適量、面粉適量、芝麻油適量。

  油豆腐燒鰱魚頭的做法

  1.鰱魚頭半只,去鱗,去鰓,洗凈瀝干。

  2.在魚身拍上面粉。

  3.鍋里油熱,放下魚頭煎一下。

  4.兩面煎透。

  5.放蒜末,姜片,料酒,適量清水。

  6.放下油豆腐,大火煮開8分鐘左右。

  7.加糖,鹽,老抽,蔥,胡椒粉,醋。

  8.加剁椒,大火煮5分鐘。

  9.加些雞精,麻油。

  10.用大碗盛上即可。

  結語:上述就是鰱魚頭的幾種家常做法,讓我們能在家的時候也能吃到這么美味又營養豐盛的佳肴,鰱魚頭的營養價值很高,對人的大腦來說是個極好的補品,尤其是油豆腐燒鰱魚頭,對軟化血管也起到很好的作用。

花鰱魚頭的做法 鰱魚怎么做好吃 鰱魚的營養價值 
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