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腌黃瓜 怎樣腌制清脆爽口的腌黃瓜

  黃瓜,葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺。黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。黃瓜的做法有有很多,其中腌黃瓜是比較常見的,那么怎樣腌制黃瓜呢?接下來就一起看看吧。

  用料主料

  黃瓜1600克、食鹽2勺、冰糖160克、姜1小塊、蒜2頭、生抽240毫升、朝天椒5個、泡椒5個、白醋240毫升。

  做法

  1.黃瓜洗凈后擦干表面水分,切小拇指粗細的條。

  2.在切好的黃瓜上撒上2勺鹽,翻拌均勻,腌制5-6小時殺一下黃瓜自身的水分。

  3.大蒜剝皮切片,老姜洗凈擦干表面水分切片,準備朝天椒、泡椒適量。

  4.將生抽、白醋、冰糖放進耐腐蝕容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化。

  5.將腌制后的黃瓜控一下水分,然后放進上一步驟調制好的料汁中,腌制5小時左右。腌制途中可以偶爾翻拌一下,讓黃瓜均勻的接觸到醬汁。

  6.將腌制過的黃瓜及調味料過濾出來控一下醬汁。

  7.將過濾后的醬汁放在鍋子里大火燒開轉小火煮5分鐘左右。

  8.醬汁涼涼后,重新放入黃瓜條繼續腌制5小時左右。

  9.重復步驟6至8兩到三次,后將黃瓜連同醬汁一起放入玻璃保鮮盒內,入冰箱冷藏室保存,隨吃隨取。

  主要價值

  食用價值

  黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。

  食物禁忌

  1、黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉。

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