成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

茼蒿怎么做好吃 清心又補腦的茼蒿

  茼蒿是我們日常餐桌上非常常見的食物了,茼蒿又叫蓬蒿,茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香。據中國古藥書載:茼蒿性味甘、辛、平,無毒,有“安心氣,養脾胃,消痰飲,利腸胃"之功效。那么茼蒿怎么做好吃呢?接下來結合小編一起去看看吧。

  涼拌茼蒿

  用料主料

  茼蒿450克、食鹽1/2茶匙、雞粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、紅尖椒2個、小蔥適量、白糖2.5茶匙、橄欖油2匙。

  做法

  1.大號湯鍋裝大半鍋水,置爐上開大火,燒開。放入茼蒿 燙10秒。

  2.撈出瀝水能后,切段。

  3.不粘鍋置爐上開中小火,放入橄欖油,炒香蔥花,紅辣椒絲,姜絲和蒜末關火后,

  4.依次放入剩余料(鹽1/2茶匙、糖2.5茶匙、雞粉1 /4茶匙、生抽醬油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌勻,將汁澆到燙好切段的茼蒿上拌勻即可。

  茼蒿炒雞蛋

  用料主料

  新鮮的茼蒿1把、雞蛋1個、枸杞子少許、松子仁少許、色拉油適量、食鹽適量、雞精少許。

  做法

  1.雞蛋加鹽打散備用。

  2.將洗凈的茼蒿放入開水中略燙一下。

  3.鍋內做油倒入雞蛋,用筷子將雞蛋打散攤熟。

  4.放入茼蒿、枸杞、松仁加入少量的鹽、雞精調味。

茼蒿怎么做好吃 茼蒿怎么吃 茼蒿的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 四虎国产精品成人无码 | 91自拍小视频电视剧在线观看 | 国产亚洲欧美在线观 | 九九精品国产欧美一区二区 | 国产精品视频免费一区二区 | 小黄人福利导航 | 二区乱码噜噜狠狠色综合久色aⅴ | 欧美、另类亚洲日本一区二区 | 日本一道本国产va在线国产 | 顶级嫩模一区二区三区 | 动漫精品动漫一区三区3d | 无码超乳爆乳中文字幕 | 国产日韩ai换脸在线第一页 | 国产无遮挡A片又黄又爽漫画 | 国产熟女露脸 | 午夜婷婷一夜七次郎 | 成人精品国产一区二区三区 | 成人国产精品一级毛片视频 | 国产精品免费久 | 日韩一区二区无码四区 | 国产精品国色综合久久 | 变态另类国产精品 | 无套内谢少妇毛片A片软件 无套内谢少妇毛片A片小说色噜噜 | 国产一二三四在线观看 | 成人午夜在线国产 | 精品国产免费第一区久久 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 九九久久久精品 | 亚洲精品美女偷拍一区二 | 极品尤物一区二区三 | 国产三级成人免费 | 国产成人精品一区二三区在线 | 无码不卡中文字幕av | 国产精品综合一区二区在线观看 | 欧美亚洲丝袜制服中文 | 国产成人麻豆精品午夜福利在 | av无码免费永久在线观看 | 久久久久久人妻一区精品老女 | 人妻丰满av∨中文久久不卡 | 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | 乱人伦精品视频在线观看 |