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牛排幾分熟最好吃 根據個人的喜好

  牛排是一種營養豐富的食品,深受歐美人民的喜愛。現在隨著社會的發展,牛排也漸漸融入了我們的生活,牛排營養豐富,含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素以及多種礦物質。歐美人吃牛排一般都煎到八分熟,下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  家常牛排

  材料

  牛排一塊、洋蔥 1個、小番茄(或者西紅柿)、雞蛋1個。

  做法

  1、牛排解凍(如果是從冷凍里拿出來的,你想在短時間內食用牛排,可以放在冷水中過一下,這個正常情況下是不影響牛肉品質的!千萬不能熱開水,溫水也是可以的)

  2、準好好素材,洋蔥切丁或者片都可以 ,番茄洗凈,切好裝盤。

  3、鍋加熱(家中沒有平底的鍋的也不要緊,沒有黃油,自己食用油也可以,但是好是黃油,因為那樣牛排煎出來色澤會很好看!)放入黃油,1到2分鐘左右,將解凍牛排放入鍋中。

  4、翻牛排(有的人喜歡生點,有的人喜歡熟些,個人根據喜歡決定煎牛排的時間) 一般左右5到6分鐘差不多了!

  5、將牛排起鍋,洗凈,將醬包倒入鍋中,(有的人可能覺得醬包倒入鍋中太少、太干,你可以加少量水,一定要少,然后少放點鹽,這樣醬料就不會淡了,將洋蔥放入鍋中,稍微炒下,不要時間太長)

  6、將醬汁和洋蔥一起倒入牛排盤中(有的人想牛排看起來更好看,洋蔥可以不用放入醬汁中炒,分開做也可以)

  7、將鍋洗凈,煎雞蛋。很多人會發現,自己手藝不是很高超,煎不出圖片中那么漂亮的雞蛋,那么我就稍微簡單點,有的人不喜歡吃太生的雞蛋,你可以煎的時候,將雞蛋黃稍微挑破一些,讓黃流出來,就可以煎熟了!

  8、后一起裝盤!

  西冷牛排的做法

  材料

  西冷牛排500g(分割成三片),黃油40g,檸檬1個,各種蔬菜約300g,黑胡椒粉10g,鹽10g。

牛排幾分熟最好吃 牛排的做法 牛排的營養價值 
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