金錢發菜
材料:發菜,雞蛋,雞胸肉。
做法
1、發菜泡發;雞蛋兩個,蛋清和蛋黃分開放,蛋黃加鹽胡椒面打散攤成蛋黃餅。切成條。
2、蛋清加淀粉打散攤成蛋皮。
3、雞胸肉剁成餡,加鹽,胡椒面,蠔油水,拌成雞肉餡。
4、蛋皮上面攤上雞肉餡。 鋪上發菜,中間放切成條的蛋黃條。
5、卷成條,放入蒸鍋,大火蒸五分鐘左右。 蒸好出鍋的發菜卷,切成一厘米厚的片,擺盤。
涼拌海發菜
材料:海發菜、黃瓜、胡蘿卜,蒜末、海鮮醬油、鹽、醋、香油調汁。
做法
1、海發菜用水沖掉表面的鹽粒,然后用水浸泡。
2、在沸水里過30秒,撈出,然后浸在冰水里。
3、準備黃瓜和胡蘿卜各一根。
4、黃瓜和胡蘿卜斜著切圓片。
5、一圈黃瓜一圈胡蘿卜擺盤,美觀。
6、海發菜甩去水分,擺在盤中央。
結語:以上就是三九養生堂為您總結的發菜的做法了,通過上文大家知道怎樣做出好吃的發菜了吧。發菜不僅清脆爽口,味道鮮美,而且具有清熱消滯、軟堅化痰、消腸止痢等功效。發菜還具有調節神經的作用,并可作為高血壓、冠心病、高血脂、動脈硬化、慢性支氣管炎等病癥。大家也可以試試哦。