成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

茄子煲的做法 美味茄子煲給您充足營養(yǎng)(2)

  9、倒香蔥粒、魚香汁、一杯水或是高湯煮至水開。

  10、再放入炸好的茄條,煮至水份快收干。

  11、倒入水淀粉勾芡。水份不要收的太干,因為一會放入砂鍋里還要煮一下,太干就糊底了。

  12、將煮好的茄子放入砂鍋內(nèi),煮至水開即可(即把砂鍋燒熱了就可以了),后灑上香蔥粒上桌。

  咸魚茄子煲

  主料

  茄子兩根,咸魚1小塊。

  輔料

  蒜蓉,紅椒切粒,蔥花少許,生抽,鹽,糖,蠔油,酒,麻油。

  做法

  1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂頭,切長條或片狀,用鹽水浸泡;咸魚放涼水中泡去部分咸味,并浸軟,洗刷干凈魚皮表面上的沙粒,斬成小粒或小塊。

  2、茄片撈出,瀝干水。燒熱鍋,下油,加熱后,小火將咸魚粒炸至香酥,撈出。繼續(xù)將油燒至約六七成,投入茄片炸幾分鐘,炸透至熟,倒起瀝去油份。不想用太多油的話,可以放少一點油,慢慢將茄子煸軟,盛出。

  3、利用鍋內(nèi)余油,下蒜茸、紅椒粒爆香,接著下茄子,加入紹酒、生抽、糖、蠔油、雞精及少量的水或上湯略燜片刻,調(diào)入少許生粉,滴醋,加麻油,轉(zhuǎn)盛入沙鍋里,加熱至滾,約3分鐘,撒蔥花,加蓋上桌即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款茄子煲的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?茄子煲營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

茄子的做法 茄子的營養(yǎng)價值 魚香茄子煲 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 午夜精品一区二区毛片 | 精品视频在线一区 | 久久无码人妻一区二 | 911国产亚洲精品青衣 | 五月天国产亚洲av麻豆 | 国产成人一区二区三区影院动漫 | 国产色伊人| 99久久精品九九亚洲精品為廣大網友提供最新影片 | 女人十八毛片A片久久18 | 天天爽夜夜爽人人爽88 | 国产欧美精品一区二区三 | 91po国产在线精品免费 | 久久精品亚洲日本波多野结衣 | 国产精品久久久久无码人妻 | 国产91中文综合字幕日韩 | 2024国产精品自拍 | 99精品国产兔费观看久久 | 国产成人免费观看视频 | 国产激情一级毛片在线视频 | 日本一品道无码免费专区在线观看 | 麻豆成人传媒一区二区 | 久久久久亚洲av无码专区 | 国产欧美视频在线相 | 狠狠操天天日狠狠操 | 久久久精品久久久久久久久久久 | a级国产精品片在线观看 | 人妻系列无码专区无码 | 国产成人精品999在 国产成人精品999在线观看 | 亚瑟在线中文影院 | 亚韩一区二区三区精品视频 | 亚洲精品无码aⅴ片影音先锋 | 亚洲另类性爱视频 | 国产午夜福利精品在线观看不卡 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国产午夜免费的av | 成人大黄全免费网站 | 99久久久国产一区二区三区 | 牛牛综合影院永久入口 | 国产欧美精选激情视频 | 二区三区成人片在线 | 国产91免费视频 |