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韭菜花醬的做法 美味蘸醬激發您的食欲

  韭菜花醬是我國北部地區的一道的調味品,一般是以韭菜花,韭菜,鹽,鮮姜,蘋果為主要原料制作而成。韭菜花醬含有豐富的膳食纖維,韭菜辣素,維生素以及多種礦物質。具有活血散淤,除胃熱,解藥毒等功效。下面小編就為大家介紹幾款韭菜花醬的美味食譜吧。

  家庭自制韭菜花醬

  材料

  鮮韭菜花2斤、鹽60克、姜4片、蘋果或梨一個、料酒2湯勺。

  做法

  1、韭菜花用剪刀挨個剪去花蒂,只留花兒,清洗干凈,涼干。

  2、將晾干的韭菜花先用刀剁一下,便于搗碎。

  3、另把生姜磨蓉、蘋果洗凈切碎和韭菜花混合(放這些主要用來綜合一下韭菜花的辛辣味)。

  4、放入料酒,鹽,用小木錘把腌過的韭菜花、姜、蘋果碎塊粉碎成韭菜泥狀。

  5、盛在密封罐里,蓋好蓋子放入冷藏室,一個星期之后就可以吃了。

  韭菜花醬

  材料

  韭菜花500克、鹽50克。

  做法

  1、韭菜花擇干凈,去掉蔫黃不好的,然后放入大盆中倒滿清水再加一勺鹽(原料里以外的鹽)浸泡10分鐘,用淡鹽水浸泡可以將韭菜花中可能存在的小蟲子浸泡出來。

  2、將泡好的韭菜花多淘洗幾遍后撈出控干表面沾著的水分。

  3、將韭菜花用絞肉機攪成帶有細小顆粒的醬狀。

韭菜的做法 韭菜的功效與作用 韭菜的營養價值 
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