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蠶蛹的做法 教你們怎么吃蠶蛹

  如今美食真是數(shù)不勝數(shù)了,好多種美食都在發(fā)揚著,那么想要好好吃一頓美餐感覺還是要自己動手才行,那就好好學(xué)習(xí)一下下面的方法吧,還是挺好吃的哦,大家可以試試的。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

  蠶蛹的做法

  干煸蠶蛹

  材料:搖頭擺尾的蠶蛹半斤左右,芹菜兩根洗凈切斜條。

  輔料:辣椒絲,鹽,花椒粉,孜然粉。

  做法

  1、將蠶蛹洗凈、放入沸水中煮10分鐘左右撈出晾涼,切開取出黑的東東。

  2、把鹽、花椒粉、孜然粉放在切開的蠶蛹里,讓調(diào)料均勻的沾在蠶蛹上,放置15分鐘入味。

  3、炒鍋內(nèi)放入多一些的油燒熱,投入辣椒絲,放蠶蛹咯,這是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,這里不要偷懶哦。

  4、炒到油不見了,翻動蠶蛹的時候會有沙沙的聲響,這就可以把芹菜放在蠶蛹里翻炒兩下出鍋裝盤了。

  韭菜炒蠶蛹

  材料:蠶蛹適量,韭菜適量,尖椒適量,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,鹽適量,生抽適量,雞精適量。

  做法

  1.將蠶蛹洗凈,韭菜切斷,尖椒切圈。

  2.起油鍋,爆香姜蒜、辣椒。

  3.下蠶蛹煸炒一會。

  4.加入韭菜炒勻。

  5.待韭菜炒熟后,加入鹽、生抽、胡椒粉、雞精調(diào)味。

  6.起鍋了,呵呵,味道不錯,誰要試試?

蠶蛹的做法 蠶蛹的功效 蠶蛹的營養(yǎng)價值 
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