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蟶子的做法大全 在家就能做的蟶子

  蟶子是很好吃的海鮮食品,蟶子味道鮮美,營養豐富,所包含的營養成分對人體有很大的好處,很多人都喜愛吃蟶子,但是不知道怎么做蟶子,那么今天小編就為大家介紹一下蟶子的做法大全。希望大家喜歡。

  蔥姜炒蟶子

  材料:蟶子一斤。

  配料:姜一大塊切絲,小蔥一把切段,蒜4瓣切片,紅椒半個切絲。

  做法

  1、買來的蟶子放在淡鹽水里養2-3小時,把泥沙吐凈,撈起控干水分;

  2、鍋內添油燒熱,下姜絲、蒜片爆香,將瀝干水分的蟶子倒入,大火爆炒;

  3、噴少許白酒后,調入鹽、生抽、少許白糖,倒入蔥段,撒胡椒粉,翻勻迅速起鍋。

  小訣竅

  **貝類易熟,一定要大火爆炒,放調料時,盡量快一點,起鍋晚了,蟶子肉也就老了。

  麻辣蟶子

  材料:蟶子,干辣椒,花椒粒,花椒粉,鹽,蔥,姜,蒜,黃酒。

  做法

  1.蟶子洗干凈,倒進燒開的水中焯一下(水開時可加一點黃酒),殼子打開就馬上撈出;

  2.去掉蟶子肉邊緣的一圈黑線(看圖,具體不知叫啥名),瀝干水分;

  3.蒜切碎粒,姜切絲,量比正常做菜要多一些;

  4.熱鍋冷油,放干辣椒,花椒粒,姜,蒜,小火爆香;

  5.倒入瀝干的蟶子,大火爆炒幾下,噴少量黃酒,放鹽和花椒粉,撒小蔥,起鍋~~

  蠔油蟶子

  材料:蟶子,蔥,姜,紅辣椒,蠔油,胡椒粉。

春韭炒蟶子 蟶子的做法 蟶子的營養價值 
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