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羊肉湯的家常做法 營養大補湯在家就能做(2)

  8.香菜洗凈切末。

  9.用搟面杖搟成像紙一樣薄的面皮,切成長條。

  10.再切成約2厘米見方的塊。

  11.面皮中包入餡料,對折起來。

  12.用手將邊捏好,對折起來使兩端合攏。

  13.中間留眼,即成曲曲。

  14.鍋內加羊湯大火燒開,放入曲曲生坯煮熟。

  15.加羊油丁。

  16.再放入味精、辣椒粉、孜然、鹽大火煮開出鍋,盛入碗內,撒上香菜末滴幾滴辣椒油即可。

  小貼士

  面皮要搟得厚薄均勻,制成的曲曲生坯要大小一致。

  不能煮太久,因為皮很薄,以免破皮漏餡。

  不吃辣椒的可以不放辣椒油。

  羊肉湯

  原料:羊肉250克,蘿卜、100克,精鹽、料酒、味精、色拉油、香油、蔥、姜、青蒜各適量。

  羊肉湯的做法

  1)羊肉洗凈,切成塊,蘿卜去皮,洗凈,切成片。

  2)鍋置火上,加入色拉油燒熱,投入蔥、姜,爆出香味,放入羊肉煸炒,加入料酒、蘿卜、清水,加蓋燒開,撇去浮沫,改用小火燉兩小時左右,至羊肉酥爛,揀去姜、蔥、蘿卜,加上精鹽、味精、青蒜絲,淋入香油,裝入湯盆即可。

  羊肉湯特點:湯汁醇厚,肉質細嫩。

  羊肉湯

  主料:膘肥羊肉(5斤左右)配料:雞蛋6個,生姜,洋蔥,蒜,孜然,精鹽,醋,花椒,少量淀粉為食街。

  做法

  1、將羊肉洗凈切片;

  2、用鹽將羊肉腌制半小時;

  3、將雞蛋打碎加淀粉攪制成糊,加入姜、蔥等調料,充分攪拌,再將調制好的蛋液均勻涂抹在羊肉上;

  4、把老油(熟過的清油)煎沸后澆淋在羊肉上即可。

  大廚點睛

  這道菜的關鍵在于刀功,切羊肉時一定要按照羊肉的經絡下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。

  好吃秘訣

  吃完羊肉后,在剩下的湯水中加入少許青菜,味道絕對香濃沁脾,口齒留香。

  教你一招

  吃羊肉有助于保持健美體形,羊肉是理想的肉堿來源,這種和氨基酸類似的物質能幫助細胞“燒”掉人體多余的脂肪。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹羊肉湯做法的全部內容,相信大家都已經學會了,羊肉湯的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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