早餐喝些粥啊、羮啊是養胃的了,這種牛肉羹早上吃既可以補充優質蛋白,再加些菌菇、水豆腐、青菜在里面,喜歡的話還可以再加些果仁,營養素全面補充。牛肉的營養價值很高,西湖牛肉羹的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
西湖牛肉羹
做法
11500ml水放入鍋中,開火。
2切一塊牛肉,我只用了大的那塊。
3切成碎粒。
4放入鍋中。
5鮮香菇一大個,洗凈。
6切成小片。
7放入鍋中。
8在鍋里放鹽、胡椒粉、十三香,調好味。
9玉米淀粉半碗,用清水攪勻,不要有干面粉疙瘩。
10水燒開后,倒入水淀粉,不停攪拌,以防結團。
11磕兩個雞蛋,打散。
12倒入鍋中。
13待蛋花飄起來,用筷子攪散成碎蛋花,淋少許香油,關火。
14盛入碗中,可按個人喜好加果仁之類的。也可不加。
注意事項
調料必須在水淀粉下鍋之前加入,否則下了水淀粉成糊再加調料不易攪散。