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炒黃豆的做法 如何炒出美味的黃豆

  炒黃豆是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R娛鞘澄铮怯牲S豆炒制而成,它既有黃豆的清香,又別有一番風(fēng)味,深受大家的喜愛。那么到底怎樣自己在家炒出好吃的黃豆呢?下面就跟著小編一起去看看怎樣炒黃豆吧。

  健康功效

  桂皮:溫中、祛寒、散瘀消腫。

  八角:理氣、止痛、溫陽。

  花椒:溫中、止瀉、止痛。

  食材用料

  干黃豆香葉,桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,五香粉食鹽,橄欖油。

  菜譜做法

  1.準(zhǔn)備適量干黃豆。

  2.干黃豆放入冷水中,提前浸泡一個晚上。

  3.至黃豆吸收水分充分泡脹,體積是干黃豆的3倍左右。

  4.鍋里放入適量冷水,放入1片香葉、1段桂皮、1個八角、花椒適量和1個干紅辣椒。

炒黃豆的做法 黃豆的吃法 黃豆芽的營養(yǎng)價值 
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