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黃豆燉豬蹄的做法 香醇豬蹄讓你滿足

  黃豆燉豬蹄是一道深受大眾喜愛的美食。一般是以豬蹄和黃豆為主要原料制作而成。黃豆燉豬蹄營養(yǎng)豐富,含有充足的膠原蛋白,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。下面小編就為大家介紹幾款黃豆燉豬蹄的美味食譜吧。

  黃豆燉豬蹄

  材料

  豬蹄1只、黃豆50克、姜5片、鹽2克、白胡椒粉2克、清水適量。

  做法

  1、豬蹄斬成段后洗凈,黃豆用清水浸泡再洗凈備用;

  2、將豬蹄放入涼水中,水燒開之后再煮5分鐘,撇去血沫;

  3、撈出豬蹄,沖洗干凈,剃去浮毛;

  4、將豬蹄、姜片、黃豆放入燉鍋,加入足量清水;

  5、大火燒開,再轉(zhuǎn)為小火燉煮2個(gè)小時(shí);

  6、后加入鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。

  家常黃豆燉豬蹄

  材料

  豬蹄、黃豆、茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒、2勺生抽、2勺老抽、2勺鹽、1勺白糖、料酒、蔥姜。

  做法

  1、準(zhǔn)備好調(diào)料包:茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒。

  2、黃豆泡發(fā)兩小時(shí)上面。

豬蹄的做法 豬蹄的功效與作用 豬蹄的營養(yǎng)價(jià)值 
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