成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

蕓豆怎么做好吃 蕓豆的不同吃法

  蕓豆是人們日常生活中喜愛吃的食物。蕓豆的營養非常豐富,所含的營養成分對人體有很大好處。那么你知道蕓豆怎么做好吃嗎?如果你不了解的話,下面就讓小編為大家介紹一下吧。

  干煸蕓豆

  材料:蕓豆、豬肉、蝦米、冬菜、蔥,姜、蒜、精鹽、味精,糖、醬油、麻油、花生油各適量。

  做法

  1、將蕓豆擇洗干;爭切成長段,豬肉切成末。

  2、蝦米、冬菜、蔥、姜、蒜均切成末。

  3、將蕓豆放入熱油鍋內過油撈出;鍋內留少許油,下肉末煸炒,放入蝦米、冬萊、姜末和蕓豆,中火干煸片刻,加高湯,收干湯汁,加調料,淋麻油,撒蔥花,裝盤即可。

  小訣竅特點

  脆嫩爽口,清香鮮美。

  紫薯蕓豆月餅

  材料:白云豆300克,紫薯600克,白糖30克。

  做法

  1.白云豆洗凈,用清水浸泡1天至泡漲大,剝去外皮,放高壓鍋中壓熟,壓成泥,放白糖,用炒鍋炒至軟硬適中即可。

  2.紫薯洗凈,用鍋蒸熟,壓成泥。

  3.把白蕓豆泥和紫薯泥分成每個重約40克的劑子用手搓圓。

  4.取一個紫薯劑子用手捏成窩狀,放入白蕓豆劑子,包嚴并搓圓。

  5.放入月餅模具中。

  6.把月餅模具扣在案板上,用手壓2次,再提起月餅模具脫模即可。

白蕓豆做法 蕓豆和豆角的區別 蕓豆的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲欧美在线观看一区 | 国产九九自拍电影在线观看 | av毛片在线看 | 日韩在线视频不卡一区二区三区 | 中文字幕视频精品一区二区三区 | 91制片厂果冻传媒天美传媒在线观看 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | julia无码中文一二三区 | 国产高清乱伦综合 | 亚洲国产精品国自产拍久久 | 日韩 国产 中文 综合网 | 国产成年女人毛片80s网站 | 成人毛片在线播放 | 成人免费无码动漫h在线观看 | 高清二区 | 国产v无码专区亚洲v桃花庵 | av人片一区二区密柚 | 国产高清在线91福利 | 精品日产一卡二卡四卡 | 精品久久免费一区二 | 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三 | 日本高清视频免费在线观看 | 麻花豆传媒剧国产MV免费版特色 | 国模无码视频一区 | 天天草天天干天天爱 | 久久午夜免费观看性刺激视频国产乱 | 无码啪啪视频 | 日韩综合在线观看 | 一区二区成人国产精品 | 人妻妺妺窝人体色聚色窝 | 欧美日韩免费高清视频一区二区 | 泷泽萝拉第一部av4k高清在线播放 | 久久精品国产亚洲夜色AV网站 | 成人三级视频在线观看不卡 | 少妇无码一区二区三区av | 久久久久国产精品免费免费 | 狠狠躁天天躁 | 99精品欧美美女福到在线不卡 | 欧美日韩一区精品一区 | 91视频成人网站 |