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雞胗怎么做好吃 雞胗的正確做法

  雞胗是大多數人喜愛食物,雞胗的營養價值非常高,所含的蛋白質含量高,雞胗對人的身體也有很大益處,那么你知道雞胗怎么做好吃嗎?如果你想了解一下的話,就隨小編一起去看看吧。

  爆炒雞胗

  材料:雞胗120g,青椒10g,紅椒10g,筍10g。

  調料:老干媽牛肉末豆鼓油5g,辣椒醬3g,鹽3g,料酒5g,味精1g,蔥2g,姜2g,花椒2g,醬油3g。

  做法

  1、雞胗買回來后反復仔細清洗用刀刮去內層殘留的黃色雜質,之后切成薄片,蔥、姜切絲,青椒、紅椒、筍切片。

  2、雞胗加上一點鹽、姜絲、料酒腌三十分鐘入味。

  3、炒鍋中加熱底油,約7成熱時放入蔥、姜、老干媽牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,轉至大火,迅速倒入雞胗、辣椒醬翻炒。

  4、待雞胗變色、加入切好的青椒、紅椒、筍繼續翻炒斷生,后加鹽、味精、醬油,快速上色后即可出鍋。

  小訣竅

  老干媽牛肉末豆鼓油、辣椒醬,這兩樣本身有咸味兒,鹽要少放一些。

  小炒雞胗

  材料:雞胗,蒜苔,泡姜(有的可能直接用老姜),紅尖椒(可用泡椒)若干,鹽,醬油,料酒,雞精,胡椒粉。

  做法

  1.雞胗切片,加幾片生姜、鹽、料酒、醬油拌勻放一邊。

  2.蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段。

  3.炒鍋倒油燒滾。

  4.油鍋滾后,下雞胗快速翻炒,至其完全變色后盛出待用。

  5.炒鍋中倒油,油熱下泡姜和辣椒段煸炒約半分鐘后再倒入蒜苔一起翻炒。

  6.蒜苔將熟前,倒入剛才炒過的雞胗,大火快炒,并加鹽、雞精、胡椒粉炒勻,出鍋。

泡菜雞胗的做法 爆炒雞胗的做法 芹菜炒雞胗 
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