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紫蘇葉的吃法 教你5種紫蘇葉的新吃法(2)

  3.鍋里留油,燒熱,放進姜、蒜和辣椒爆香,下鴨塊,放腐乳、老抽炒均勻,倒進啤酒沒過鴨塊,大火燒開,中火燜20分鐘。

  4.加生抽、蠔油和糖調(diào)味,后撒上紫蘇,翻炒均勻出鍋。

  紫蘇蛋黃蝦球

  紫蘇蛋黃蝦球的做法

  1.蝦仁剝好用鹽腌制五分鐘沖洗干凈待用。

  2.用刀把洗凈的蝦仁剁碎。

  3.加入蛋清適量,把蝦泥順著一個方向攪勻,打至盆子扣過來,蝦膠不會掉下,在打制的過程我會淋點點六月鮮調(diào)味,只要一點點,后加點風(fēng)車牌淀粉,一點點哈,戶加入點紫蘇拌勻。

  4.上勁的蝦膠包裹著蒸熟的鮮蛋黃,沾上一點蛋液裹上面包糠。

  5.小鍋內(nèi)控制在3成油溫放入,這油溫的目的是在油中養(yǎng)熟,多浸幾次的話就酥了。

  6.我用檸檬和芝麻菜作為點綴,在吃這道菜的時候,芝麻菜搭配蝦球自然不油膩了。

  紫蘇蒸魚頭

  紫蘇蒸魚頭的做法

  1.把魚頭斬件,把魚頭抹上鹽、植物油(5克)、料酒,并和少量的胡椒粉和剁椒拌勻。

  2.把紫蘇葉剁碎,蒸鍋放入清水煮沸。

  3.把剁碎的紫蘇葉放在魚頭上面,將魚頭放入開水鍋里,大火蒸10分鐘。

  4.出鍋后淋上少許的蔥油,放入香菜裝飾即可(蔥油就是由蔥熬制的,熬制的方法很簡單,炒鍋內(nèi)加植物油,燒熱后放入蔥白,熬制至蔥白變色后加入蔥綠,鍋內(nèi)蔥白變金黃時關(guān)火,待油涼后,過濾蔥白蔥綠就是蔥油了。用瓶子裝著蒸魚蒸雞淋上蔥油特別香)。

  結(jié)語:看了這么多,你流口水了嗎?其實說實在的,紫蘇葉真應(yīng)該多吃點,我們吃進去的是美食,吃出來的卻是健康!以上就是三九養(yǎng)生堂為大家總結(jié)的內(nèi)容,通過上文對紫蘇葉做法的詳細介紹,大家都知道紫蘇葉該怎么做了吧!

紫蘇葉怎么吃 紫蘇葉的做法 紫蘇葉的吃法 
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