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羊肉怎么做才好吃 4款羊肉做法既滋補(bǔ)又美味

  我們都知道,很多人都喜歡吃羊肉,特別是西安人,可以說(shuō)西安的羊肉泡饃是無(wú)人不知無(wú)人不曉的;可是也有很多人不喜歡吃羊肉,因?yàn)槭懿涣耸懿涣搜蛉獾男任丁D敲茨阒涝鯓硬拍茏龀黾炔恍扔置牢兜难蛉鈫?你知道怎么做羊肉才好吃嗎?下面就跟隨小編去看看幾款羊肉的經(jīng)典做法吧!

  羊肉口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,頗受人們的喜愛(ài)。你知道嗎,羊肉還是一種很好的食療品,它可補(bǔ)腎壯陽(yáng),緩解人們的腰膝酸軟,小腹痛,產(chǎn)后氣血兩虛,體寒等。下面就是幾款羊肉的經(jīng)典做法:

  羊肉泡饃

  菜譜做法

  1.過(guò)水焯:鍋中入冷水,將清洗干凈的羊骨和切塊羊肉倒入,加入姜絲,陳皮兩片,大火煮開(kāi)后倒去血水,沖洗干凈

  2.鍋中換干凈清水,加入羊骨大火熬開(kāi),同時(shí)加入八角,桂皮,陳皮,蔥段,姜片,保持鍋內(nèi)水沸騰狀態(tài)大約2小時(shí)。邊煮邊撇去浮沫,后將八角,桂皮陳皮撈出。(建議這個(gè)過(guò)程用大湯鍋)

  3.將變白濃稠的湯水倒入大容量砂鍋中,倒入焯好的羊肉,小火燉煮3小時(shí)即可

  4.將酵母在20克左右溫水中融化,加入30g面粉揉成面團(tuán),蓋好保鮮膜發(fā)酵1小時(shí)。將剩余面粉和水揉成較硬的死面團(tuán),蓋保鮮膜放置半小時(shí)。后將兩種面團(tuán)揉和均勻,至光滑有韌性。接著分割成均等大小,揉圓后用面杖搟成厚度1cm左右面餅。放入鍋中無(wú)油烙3-5分鐘

  5.看到兩面微黃,就可取出

  6.將饃掰成指尖大小或黃豆大小的碎粒,至于碗底備用

  7.將粉絲,木耳過(guò)水燙熟。

  8.放入碗中后,澆上煮好的羊湯,灑入鹽和胡椒粉。

  蔥爆羊肉

  菜譜做法

  1.羊肉片化冰備用

  2.蔥白斜刀切絲備用

  3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時(shí)可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右

  4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒

  5.待羊肉片開(kāi)始陸續(xù)變白時(shí),加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻

  6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。出鍋后一定要趁熱食用,涼了就不好吃了  

羊肉怎么做好吃 羊肉的做法 羊肉的做法大全 
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