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醪糟怎么吃 三款做法在家就能做

  醪糟是人們常吃的一張食物,它不僅營養豐富,而且有奇特的功效。醪糟有助于人體的消化,所以大家都很喜愛食用它。那么你知道醪糟怎么做好吃嗎?下面小編就為大家推薦幾款不錯的醪糟食譜給大家。一起來看看吧。

  醪糟南瓜湯圓

  主料

  南瓜200g糯米粉400g醪糟200g輔料白糖100g枸杞5g紅棗8個步驟。

  1.主料:醪糟、南瓜、糯米粉輔料:白糖、枸杞、 紅棗。

  2.枸杞用涼水、紅棗泡泡洗凈。

  3.把南瓜去皮去掉籽,切小塊。

  4.蒸熟。

  5.連湯汁一起放進料理機加白糖。

  6.打成南瓜泥。

  7.把南瓜泥加糯米粉里。

  8.和成面團,靜止一會。

  9.楸一小塊面團,搓成小圓球即成湯圓坯。

  10.煮鍋加水、枸杞、紅棗大火燒開。

  11.下湯圓煮幾分鐘。

  12.加醪糟大火燒開。

  13.轉中火煮到湯圓飄起膨大,加白糖煮2分鐘即可小貼士熟南瓜用料理機打出的泥細膩。

  趁南瓜泥的溫度,加糯米粉。

  這樣和的面團好,湯圓軟糯。

  醪糟湯圓

  主料

  黑芝麻湯圓150g醪糟100g輔料干桂花1茶匙水發枸杞。

  1.醪糟準備好。

  2.湯圓準備好。

玫瑰醪糟釀鵪鶉蛋 醪糟的功效與作用 醪糟的營養 
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