糖尿病，是一種常見的疾病。不論是男人，女人還是老人，年輕人都有可能患上糖尿病。那么，糖尿病人飲食該怎么吃呢?糖尿病人吃什么好呢?糖尿病人食譜有哪些呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。
目錄
1、糖尿病人吃什么水果好 2、糖尿病人食譜
3、糖尿病人吃什么中藥好 4、孕婦糖尿病吃什么好
5、男性糖尿病吃什么好 6、高血壓糖尿病吃什么好
7、2型糖尿病人吃什么好 8、妊娠期糖尿病食譜
糖尿病人吃什么水果好
1、無花果
無花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。
降糖吃法
無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效，適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
對并發(fā)癥的益處
無花果能幫助消化，促進食欲。它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。
2、蘋果
蘋果所含的果膠，能預(yù)防膽固醇增高，養(yǎng)活血糖含量。蘋果中的膳食纖維，可調(diào)節(jié)機體血糖水果，預(yù)防血糖驟升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。
