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山竹怎么吃 山竹的做法大全(6)

  6.小湯鍋中放入適量的水,將銀耳,桃膠放入,煮開后開小火慢慢煲30分鐘,至非常軟爛。

  7.接著放入兩塊冰糖,攪拌至融化。

  8.快關火時放入蔓越莓調味,使這道甜品又有些酸甜口感,適合秋季“吃酸,護肝膽”的養生原則。

  9.放入山竹,水果不宜久煮,攪拌一下即可關火盛出。

  山竹雙米粥

  材料:山竹2個,大米30g,小米30g。冰糖適量,水適量。

  做法

  1.把煮粥所需的食材準備好。

  2.大米,小米淘洗干凈放入電飯煲中,填入適量的水。

  3.山竹把外殼去掉,分成小瓣。

  4.把山竹瓣放到鍋中。

  5.電飯煲通電,按稀飯功能。

  6.粥還有十分鐘好的時候,放入適量的冰糖。

  山竹櫻桃沙拉

  材料:櫻桃150g;山竹300g;沙拉醬適量。

  做法

  1.準備食材。

  2.先將山竹去厚皮,取果肉放入碗中。

  3.櫻桃清洗干凈后去蒂和胡。

  4.然后全部放入碗中。

  5.擠入適量沙拉醬。

  6.攪拌均勻即可。

山竹怎么吃 山竹的功效與作用 山竹的吃法 
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