成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

冬天吃什么好 8款養生湯助你強身健體(2)

  做法

  1、枸杞子洗凈,去雜質;田螺肉清水漂去泥,洗凈,切片;小白菜洗凈,切5厘米長的段;姜切片,蔥切段。

  2、把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、蔥,爆香,加入田螺炒勻;

  3、注入清水500毫升,用武火燒沸,加入鹽、小白菜;用文火煮6分鐘即成。

  功效:能夠養肝補腎,清熱解毒。對急性黃疸型肝炎的患者很有治療效果。

  花仁蹄花湯

  材料:花生米200克,豬蹄1千克,老姜30克,鹽25克,蔥10克,胡椒粉0.15克,味精0.1克。

  做法

  1、將豬蹄鑷毛、燎焦皮、浸泡后刮洗干凈;對剖后砍成3厘米見方小塊,花生米在溫水中浸泡后去皮,蔥切花,姜拍破。

  2、把大鍋置旺火上,加入清水(2.5千克),下豬蹄,燒沸后撈盡浮沫,放進花生米、生姜。

  3、豬蹄半熟時,將鍋移至小火上,加鹽繼續煨燉。待豬蹄燉爛后,起鍋盛入湯缽,撒上胡椒粉、味精、蔥花即可。

  首烏瑤柱三鮮羹

  材料:何首烏10克、鮮瑤柱50克、鮮花枝50克、鮮鮑魚50克、大蒜20克、鹽5克、素油50克

  做法

  1、把何首烏烘干,打成細粉;瑤柱洗凈,切成小顆粒;花枝、魷魚洗凈,也剁成小顆粒,待用。

  2、把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入大蒜爆香,加入雞湯300毫升,燒沸,下入瑤柱、花枝、鮑魚、何首烏粉,用文火煮35分鐘即成。

  3、食時加入胡椒粉3克。

  功效:具有滋陰補肺,益氣補血的功效,非常適合高血壓風痰上逆型患者食用。

  花生雞腳湯

  材料:雞腳10只(約200克),花生50克,黃酒5克,姜片、精鹽各3克,味精1克,雞油10克。

冬天吃什么好 冬季養生 冬季養生湯 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品人妻一区二区三区无码 | 人妻视频一区二区三区免费 | 亚洲免费观看在线美女视频 | 中文字幕精品一区 | 性奴抽插乳中出精没射视频搜索 | 91精品国产情侣高潮露脸酒店 | 99久久精品美女高潮流白浆 | 毛片三级在线观看 | 四虎影在线在永久观看 | 成人精品丝袜在线一区 | 国产精彩对白在线91 | 久久久久精品国产亚洲ⅴ | 国产精品免费久久久久影院小说 | 亚洲国产99精品国自产 | 99久久精品九九亚洲精品 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 91国内精品久久久久无码精华液毛片 | 最新黄色网址在线观看 | 亚洲成色www久久网站夜月 | 国产无码精品在线 | 99视频免费在线 | 久久综合一区二区三区 | 东北高大肥胖丰满熟女 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 在线观看麻豆 | av无码不卡一区 | 成人无码一区二区三区网站 | 国产目拍亚洲精品一区二区三区 | 四虎影院在线观看免费 | 日本又黄又爽又色又刺激的视频 | 日韩aⅴ精品一区二区三区 日韩aⅴ精品一区二区视频 | 久久免费视频精品 | 国产精彩对白一区二区 | 国产精品白浆无码流出免费 | 国产一区二区久久A片免费 国产一区二区久久精品 | 亚洲精品亚洲字幕 | 国产精品亚洲综合网熟女 | 亚洲精品无码久久毛片 | 91精彩视频惊喜不断 | 国产欧美欧洲一区二区日韩欧 | 成人免费毛片一区二区三区 |