養顏五豆豆漿

　　將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按比例配好，浸泡6-12小時后洗凈，與適量清水一起打漿后煮開即可飲用。

　　此豆漿富含多種營養成分，長期飲用能降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心并動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用。

　　紫薯香芋豆漿

　　材料：黃豆、紫薯、香芋、白糖適量

　　制作方法：黃豆用清水浸泡6~8小時，洗凈備用。紫薯、香芋去皮切丁狀。將黃豆、紫薯和香芋放入全自動家用豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，待豆漿制成。可加入些許白糖調味。

　　3款美顏抗衰老豆漿

　　芝麻黑豆漿

　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升。

　　制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆漿濾網。

　　歸經：入脾、肺、大腸。

　　功效：烏發養發，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。

　　芝麻蜂蜜豆漿

　　用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升。

　　制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成。

　　歸經：入脾、肺。

　　功效：養顏潤膚、烏發養發。

　　黃豆黑芝麻糊

　　用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量。

　　制法：

　　1、將黃豆浸泡6-16小時，備用。

　　2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內，杯體內按規定加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后豆漿煮熟，稍涼后加入蜂蜜即可。

　　功效：養顏美容、益智健腦。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道哪7款豆漿新做法了嗎？你知道豆漿怎么做才更美味更健康了嗎？大家在日常飲食中可以做制作一些這樣的豆漿，豐富自己和家人的早餐，讓全家的健康飲食從一杯豆漿開始吧！