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大白菜怎么做好吃 7款營(yíng)養(yǎng)的大白菜食譜

  大白菜是人們?nèi)粘I町?dāng)中經(jīng)常吃的一種蔬菜,大白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且價(jià)格便宜,所以非常受歡迎。那么你知道大白菜怎么做好吃嗎?你知道大白菜的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家7款營(yíng)養(yǎng)的大白菜食譜,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!

  一、白菜汁

  做法

  1、大白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右,再用清水沖洗干凈,榨成汁即可。

  營(yíng)養(yǎng)盤(pán)點(diǎn):白菜生吃營(yíng)養(yǎng)全面,但一定要洗凈菜上殘留的農(nóng)藥后再吃。

  二、奶油白菜湯

  做法

  1. 白菜用淡鹽水泡5分鐘用清水沖洗干凈后,剁碎。

  2. 鍋內(nèi)加水燒開(kāi)后放碎白菜,小火煮片刻。

  3. 撈出碎白菜,將白菜水涼至常溫后,放入奶粉,調(diào)勻。

  三、糖醋大白菜

  做法

  1、大白菜隨意用手撕成塊兒,高湯燒開(kāi)后,下白菜焯片刻(如果喜歡脆點(diǎn)的話(huà)時(shí)間適當(dāng)可以短些),之后撈出過(guò)涼水

  2、取一鍋,加半小碗水,燒開(kāi)后加入砂糖化開(kāi),加鹽、胡椒調(diào)味,快出鍋時(shí)再倒入白醋,這樣醋的香味和酸味才能很好的發(fā)揮出來(lái)

  3、如果覺(jué)得太清可以加水淀粉勾芡,之后澆在白菜上即可。也可以根據(jù)自己的愛(ài)好用番茄醬、橙汁等作為澆汁。

  四、大白菜燉牛肉

  做法

  1.可以先將洗凈切好的大白菜炒一下,

  2.然后,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽,生抽少許,再燉半個(gè)鐘左右(憑感覺(jué)啦),起鍋。

  3.這個(gè)菜還可以用于下面,牛肉面,好好吃啊。

  4.因白菜燒時(shí)會(huì)出水,不用放太多水;如果有“雞精清湯塊”可用它代替鹽和雞粉,味道更好。

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