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排毒食物 冬季推薦6種山楂膳排毒養顏(2)

  雙根茶

  材料:茶根、山楂、蘆根各15克。

  制法:將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。

  喝什么茶可以排毒 5款茶排毒祛痘

  你還在為臉上的痘痘煩惱嗎?祛痘有妙招,喝茶就很好。什么茶排毒又祛痘,一起來看看吧!

  1、玫瑰金盞茶

  成份:玫瑰花5朵,金盞花2朵。

  沖泡方法: 將以上材料放入杯中,以沸水沖泡,燜3-5分鐘即可飲用。

  2、野菊花消痘茶

  中醫認為,野菊花性涼,有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效,可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。

  3、月見草茉莉祛痘茶

  成份:月見草6朵,茉莉花1茶匙,紅巧梅4朵。

  沖泡:將以上材料放入杯中,以沸水沖泡,燜3-5分鐘即可飲用

  4、消腫解毒茶

  材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

  作法:將藥材一起放入保溫杯中,加入1000c.c。的熱水沖泡,浸泡約10分鐘后即可飲用。

  5、清火祛痘茶

  材料:蘆薈、茉莉花、甘草、金盞花、百合花

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