成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

暖身又進補 推薦冬日七道養生燉菜(3)

  6. 耐心煸炒至五花肉塊出油,顏色金黃

  7. 加入剩余香料翻炒兩分鐘

  8. 加入醬油,料酒和冰糖翻炒上色之后加入沸水

  9. 加蓋,轉中小火燉1個小時40分鐘后開蓋,轉大火收湯至粘稠即可

  薏米冬瓜排骨湯

  1. 豬肩胛骨用清水浸泡,換兩次水。

  2. 冬瓜洗凈,帶皮切成大塊。

  3. 砂鍋里放入足量的水,在涼水的時候放入豬骨,待水燒開后將血沫子弄干凈。

  4. 放入四片姜。

  5. 倒入用涼水浸泡一小時左右的薏米。

  6. 放入帶皮的冬瓜大塊,水開后用中小火煲1小時左右。臨出鍋事調入鹽和白胡椒粉即

  酸菜豬肉燉粉條

  1. 東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鐘;

  2. 五花肉切正方小塊;

  3. 東北酸白菜切絲;

  4. 把已經泡成功的大拉皮撈出來,放進冷水中并將其沖洗干凈,再用手把它拉開防止粘到一起;

  5. 炒鍋入油,中火,下入五花肉煎至斷生,然后下入姜片,煸炒出香;

  6. 加入半勺鹽、老抽、料酒烹至肉上色;

  7. 下入酸菜扒炒,然后加入半鍋水,大火煮沸后轉小火,燉至水分收至八成干;

  8. 后下入拉皮,再加半勺鹽,翻炒均勻,如果顏色不夠深可再加少量老抽,后加少量雞精胡椒粉調味,收至水分差不多全干時起鍋即可。

  總結:通過上文小編的介紹,你知道如何在冬天的時候怎樣吃的暖身又進補了嗎?你知道冬日適合的十道燉菜有哪些了嗎?大家在平時的時候不妨學著去做這些美味的燉菜,既能嘗到美食,又能夠給自己的身體進補,何樂而不為呢?

 

暖身又進補 燉菜怎么做好吃 燉菜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品亚洲aⅴ在线 | 欧美精品一区二区在线观看 | 国产成人精品视频专区 | 香蕉伊人影院在线观看 | 麻豆文化传媒WWW网站入口 | av中文字幕一区人妻 | av无码精品1区2区3区 | 人妻无码一区二区视频 | 成人午夜福利视频镇东影视 | aⅴ日本亚洲欧洲免费天堂 aⅴ天堂 | 91在线精品麻豆欧美在线 | 日韩欧美亚洲色图中文字幕 | 毛片在线看片 | 日日摸天天添到高潮 | 国产精品视频久久视频小视频香蕉视频 | 国产精品进线69影院在线 | 国产成人久久综合电影 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 精品女同一区二区三区在线 | 国产拍揄自揄免费观看 | 亚洲伊人成综合网色777 | 少妇厨房出轨激情做爰 | 国产精品一区二区高清久久久 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 麻豆果冻传媒新 | 国产成人精品三级麻豆 | 国产精品无码久久久久不卡 | 中年人妻丰满av无码久久不卡 | 2024国内精品久久久久影院 | 无码精品人妻一区二区三A片 | 91视频| 国产精品爽爽久久久久久蜜臀 | 人妻中出无码中字在线 | 午夜av无码福利免费看网站 | 国产福利在线观看日本二区三区 | 2024国产精品啪 | 人妻精品一区二区三区 | 波多野结衣1区 | 91丝袜国产欧美 | 久久手机观看学生会 | 国产美女初次肝交在线播放 |