成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

滋陰的食物 5款滋補菜滋陰又防燥(2)

  汽鍋松茸蟲草花燉土雞

  口感:清香鮮美,松茸蟲草花的清新遮蓋了雞肉的腥,卻帶出了甜美。

  功效:滋陰強體,增強抵抗力。

  原料:松茸菌、蟲草花、枸杞子、火腿、土雞。

  做法:

  1、將土雞飛水;

  2、將所有原料放于汽鍋盅內;

  3、把氣鍋疊起六層再加蓋,放在蒸爐上,猛火蒸4 小時即可。

  蟲草花濃湯浸多寶魚

  口感:多寶魚口感滑嫩,配以蟲草花及濃雞湯烹煮食之,湯醇味正,絕配至極。

  功效:多寶魚蛋白質含量高而脂肪含量低并富含膠原蛋白,經常食用可使肌膚保持年輕緊致,是一道絕佳的美容養顏菜。

  原料:蟲草花、云南小瓜、鮮淮山、濃雞湯、多寶魚、枸杞子。

  做法:

  1. 將多寶魚膛凈起肉,切成魚球,用生粉、蛋白、精鹽腌制;

  2. 將云南小瓜、鮮淮山切成粗條形狀備用;

  3. 蟲草花、鮮淮山、云南小瓜放入濃雞湯中滾熟,后落多寶魚球,浸于湯中片刻,撒上枸杞子即可。

  南國椰香五谷飯

  口感:富含濃郁的南國風味,椰香四溢,米飯軟硬適中。

  功效:五谷雜糧能為身體提供豐富的B 族維生素和膳食纖維,幫助清除體內代謝廢物,讓腸胃更加通暢。

  原料:椰皇、泰國香米、紫米、紫薯、玉米、紅豆、蔬菜粒、雞蛋。

  做法:

  1. 將泰國香米、紫米、紅豆下水蒸熟;

  2. 紫薯切成小粒待用,椰皇鋸開蓋待用;

  3. 將雞蛋和五谷炒香,下味料;

  4. 將炒好的米飯裝入椰皇內,放入烤爐烤大約5分鐘即可。

冬季養生食譜 滋陰的食物 滋陰補腎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品一区久久人爽 | 国产精品欧洲专区无码 | 国产成人av一区二区三区 | 欧美特级特黄a大片免费 | 99久久婷婷国产综合精品 | 欧美精品日韩精品国产精品 | 国产乱人偷精品人妻A片 | 精品久久久久久久无码人妻 | 亚洲欧美日韩高清在线 | 国产在线无码制服丝袜无码知名国产 | 亚洲欧美一区二区不卡国产 | 久久无码人妻一区二区三区午夜版 | 日韩精品无码一区AAA片 | 精品久久无码一区二区大长腿 | 韩国最污禁网站免费观看 | aⅴ色国产欧美 | 国产av亚洲视频在线播放 | 成人美女黄网站色大色费 | a级在线免费| 国产精品不卡在线一区二区 | 91传媒在线观看 | 成人爽a毛片在线视频网站 成人爽免费视频在线观看 成人爽爽激情在线观看 | 美女脱内衣露出了奶头无马赛克图片 | 国产成人精品福利网站app | av色国产色拍 | 色综合天天娱乐综合网 | 久久精品国产福利国产秒 | 深夜福利视频导航 | av无码一区二区大桥未久 | 亚洲国语自产一区第二页 | 91麻豆69天堂| 国产精品青 | 久久久久久亚洲v无码专区 久久久久久亚洲精品 | 国产一区二区中文 | 日本无码特黄午夜视频在线观看 | 成人特级毛片 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 亚洲熟妇无码久久精品爱 亚洲熟妇无码另类久久久 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 亚洲午夜在线视频观看 | 免费无码国产精品一区二区 | 香蕉看片 | 国产中文无码日韩 |