1本菜譜的營養成分
2制作方法
將辣椒洗凈去蒂、籽,切成細絲備用;豬腸洗干凈,切成4厘米的段,在腸段的一半處用刀切成四瓣,投入沸水中燙一下撈出;蔥白洗凈,切成小段。
炒鍋置火放少許底油燒熱,放入蔥段、紅椒絲煸炒至香,烹入黃酒、精鹽、醬油、白糖倒入豬腸翻炒均勻,再撒上味精、胡椒粉,淋上香油稍翻后,出鍋裝盆晾涼即可。
炒鍋置火放少許底油燒熱,放入蔥段、紅椒絲煸炒至香,烹入黃酒、精鹽、醬油、白糖倒入豬腸翻炒均勻,再撒上味精、胡椒粉,淋上香油稍翻后,出鍋裝盆晾涼即可。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
豬大腸:豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效,可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥,因其性寒,凡脾虛便溏者忌食。柿子椒:柿子椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄還高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食欲,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
6食物相克
蔥白:服地黃、常山人,忌食蔥。
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