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脆皮鴨(二)

脆皮鴨(二)

工藝:油淋炸

口味:炸燒味

菜系:私家菜

功效:滋陰調理 延緩衰老調理 腳氣調理 

主料: 

輔料:

調料:麥芽糖  冰糖 白酒  料酒 八角 陳皮 丁香 甘草 草豆蔻 桂皮 花椒 植物油 椒鹽  味精 胡椒粉 荸薺粉 

種類:中餐

1本菜譜的營養成分

2制作方法

光鴨在胸肋軟檔中開洞挖出內臟,洗凈,用剪刀戳破眼球,流凈黑水,以免炸時瀑濺傷人。然后把它投入沸水鍋中翻動幾次撈出,使肉白凈,血水去掉。
布袋中放入八角10克、陳皮10克、丁香10克、甘草10克、草果10克、姜塊(拍裂)1塊、桂皮10克、花椒10克扎好袋口,放鍋中,加入水15千克、冰糖150克、白酒(高粱酒)100克、鹽30克、味精10克,胡椒粉適量(試一下味),在旺火燒滾,滾1小時左右,使布袋香料的香味燒入湯中(即為白鹵),取出布袋放入鴨,壓上盆1只(以免鴨浮出湯面),蓋好鍋蓋,煮至斷生撈出(白鹵繼續使用)。
碗中放入飴糖、料酒、醋、地栗粉調成半厚糊。然后用吊鉤鉤住鴨眼掛起來,手心放入糖漿,均勻擦遍全身,不要擦得太多,只要擦沒毛孔,擦上色即可。把它掛在風口處吹干3至4小時,吹皮干,起硬性,如果某一部位尚未干硬,可在微火上將它烘干(易于用熱油淋脆)。
放鍋入油在旺火上燒至六成熱(太熱淋入易焦),將鴨肚皮朝上放在漏勺上,在油鍋上面,用手勺舀起熱油從肛門灌入腹內后倒出,多次反復,再舀油淋澆鴨身,淋至全身金紅色,皮酥脆,在淋油時不要太熱,且不要集中一處淋,因它干而有糊,易于焦而上色。
乘熱放在砧板上,先斬下頭、頭頸、割下翅膀,腿,然后將頭一斬兩片,頸斬幾段,翅膀斜刀切塊,鴨腿、鴨身斬微條排裝盆中,拼成鴨形,帶椒鹽佐吃。

3制作提示

1.因有過油炸制過程,宜準備植物油約2000克。2.本菜選用的是肥壯光嫩鴨1只。3.荸薺又稱地栗。

4推薦食用時間

中餐

5營養解析

鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,咸,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌癥患者和放療、化療后的病人宜食。

6食物相克

鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

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