成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

您當前的位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養生 > 上海菜 > 逍遙雞

逍遙雞

逍遙雞

工藝:

口味:五香味

菜系:上海菜

功效:特色菜 補虛養身調理 貧血調理 

主料:母雞 

輔料:

調料:沙姜 麥芽糖 味精 黃酒 草果 八角 花生油  茴香籽 當歸 肉豆蔻  白砂糖 

種類:中餐|晚餐

1本菜譜的營養成分

2制作方法

將柴母雞宰殺,煺毛,去內臟,清水洗凈瀝干;
洗凈的母雞放入盛器,加鹽、味精腌漬30分鐘;
腌入味后放入開水鍋中略焯,撈出瀝干水,趁熱在雞全身涂上一層薄薄的麥芽糖,晾干;
炒鍋置旺火,下油燒至七八成熱,將雞放入,炸至雞肉緊縮、皮皺、色呈金黃時撈出;
炒鍋倒去炸油置火上,將各種香料放入,加鹽、糖、味精、黃酒、清湯,加蓋燜燒30分鐘左右,至雞肉成熟即成。

3制作提示

1.宜用活雞烹制,風味始佳;2.不要炸得過老,以半熟為度;3.燜燒整雞,加雞湯以淹沒整雞為度;4.因有過油炸雞過程,需準備花生油1000克。

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養解析

母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

6食物相克

母雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。

主站蜘蛛池模板: 99日本精品永久免费久久 | 亚洲色偷偷综合亚洲 | 成人国产精品高清视频免费 | 国产免费又黄又爽又色的小说 | 久久国产亚洲精品麻豆 | 天堂久久精品9966国产精品一区在线观看你懂的 | 麻豆成人黄视频在线播放 | 国产精品人人爽人人做我的 | 高潮久久久久久久久不 | 成年精品无码专区在线视频 | 久久久久久亚洲精品首页 | 波多野结衣久久国产精品 | 国产精品秘果冻传 | 国产一区二区三区不卡在线观看 | 日韩精品中文字幕无码一区 | 国内精品偷拍在线观看 | 国产精品宅男宅女a | 国产高清无码精油按摩 | 欧美手机在线观看 | 加勒比中文字幕无码久久 | 精品久久亚洲中文字幕 | 69福利视频| 日本高清视频在线免费观看 | 国产一区二区三区精品诱惑网站 | 丁香花视频在线播放免费观看 | 波多野结衣av一区二区无码 | 99久久伊人一区二区yy5o99 | 欧美一卡2卡三卡4卡无卡免费 | 五月色丁香婷婷网蜜臀AV | 国产熟妇精品伦一区二区三区 | 欧洲无线一线二线三线区别 | 伊甸园久久综合网 | 2024亚洲va在线va天堂 | av无码精品一区 | 蜜臀AV色欲A片精品一区 | 国产成人av在线免播放观看 | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 成人mv高清在线 | 国产图片一区 | 精品国产a毛片久久久avbb | 成熟女性毛茸茸撒尿 |