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一品清湯燕窩

一品清湯燕窩

工藝:

口味:本位咸鮮

菜系:山東菜

功效:滋陰調理 養顏美容調理 延緩衰老調理 

主料:燕窩 

輔料:

調料: 植物油 

種類:早餐|中餐|晚餐

1本菜譜的營養成分

2制作方法

干燕窩放冷水中浸泡2小時,然后用鑷子揀去小絨毛,用清水洗凈,放開水中加蓋浸約30分鐘,取出放冷水中浸泡備用。
勺內加高級清湯2000克燒開,再放入燕窩燒開,撈出分在十個鍍金湯盅中,清湯調味燒沸后,分澆入10個湯盅加蓋上桌。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐

5營養解析

燕窩:0

6食物相克

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