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涼拌玫瑰大頭菜

涼拌玫瑰大頭菜

工藝:

口味:家常味

菜系:清真菜

功效:鹵醬菜 健脾開胃調理 

主料:黑芥 

輔料:

調料:白砂糖 味精 醬油 辣椒油 胡麻油 香油 香菜 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養成分

2制作方法

玫瑰大頭菜洗干凈,頂刀開片,切成細絲,拌上白糖、甜醬油、味精、花椒油、芝麻油。
香菜擇洗干凈,切成段,拌入大頭菜內,即可裝盤上桌。

3制作提示

1.玫瑰大頭菜一般咸鮮可口,不必再加精鹽,也不宜切絲后再用水浸泡.2.香菜涼拌時,清洗要用消毒殺菌水浸泡.3.玫瑰大頭菜以滇池片為佳,有的地方又稱玫瑰黑芥.

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養解析

黑芥:0

6食物相克

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