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果汁凍

果汁凍

工藝:其他

口味:酸甜味

菜系:其它菜系

功效:甜品/點心 清熱解毒調理 夏季養生調理 

主料:果汁 豆瓣菜 

輔料:

調料:白砂糖 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養成分

2制作方法

將果汁與洋菜(豆瓣菜)在凈鍋中煮。
待洋菜溶化后,加入白糖攪勻。
置小火上加熱,使糖漸漸溶化,繼續煮至沸騰。
將煮沸的混合液倒在消毒過的模子中。
晾涼后放入冰箱中(或自然冷卻)。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養解析

6食物相克

果汁:不宜與酒同飲,以免對胃、肝、腎造成嚴重損害。

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