1本菜譜的營養成分
2制作方法
先將人參、當歸洗凈,裝入紗布袋內,扎緊袋口,放在沙鍋內,加入清水適量,浸泡2小時。剖開豬腎,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干凈,放入沙鍋內一并加熱清燉。先用武火煮沸,再用文火煮30-40分鐘。撈出豬腎,待冷后切成薄片,酌加適量醬油、醋、香油、姜(切絲)絲、蒜(剁碎)末等調料。用法:吃腰片,吃湯。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
豬腰子:豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。
6食物相克
人參:不可同蘿卜、茶葉、藜蘆、山楂一起食用。
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