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八卦湯

八卦湯

工藝:

口味:咸鮮味

菜系:其它菜系

功效:滋陰調理 肺調養調理 夜尿多調理 

主料:烏龜 

輔料:

調料:香油  大蔥  味精 

種類:每日1次,連用效佳。

1本菜譜的營養成分

2制作方法

龜肉剁成
5厘米寬、3厘米長的塊,蔥白切段,姜拍破。
蔥姜先放入燒熱的豬油鍋內炒1分鐘,再下龜肉、香油爆炒8分鐘,加精鹽、清水450毫升,入砂罐內,用大火煨2小時至湯汁稠濃,香味噴出,調味精。食肉飲湯。

3制作提示

4推薦食用時間

每日1次,連用效佳。

5營養解析

烏龜:烏龜肉營養豐富,含豐富蛋白質、礦物質等,烏龜蛋白有一定的抗癌作用,能抑制腫瘤細胞,并可增強機體免疫功能。龜肉味甘、咸、性平,具有養陰補血、益腎填精、止血之功效。

6食物相克

烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。

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