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山藥燉豬肚

山藥燉豬肚

工藝:原燉

口味:咸鮮味

菜系:其它菜系

功效:糖尿病調理 腎調養調理 肺調養調理 

主料:豬肚 山藥 

輔料:

調料:

種類:稍加鹽調味,空腹食用,每日1次。

1本菜譜的營養成分

2制作方法

將豬肚洗凈,切成條或切成小塊,煮沸后改文火燉熟。
將山藥去皮,洗凈,切成片或段,加入燉熟的豬肚內同燉至爛。

3制作提示

4推薦食用時間

稍加鹽調味,空腹食用,每日1次。

5營養解析

豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

6食物相克

山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

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