1本菜譜的營養成分
2制作方法
將西瓜皮去掉綠皮洗凈切成粗條,放入少許精鹽腌制后擠干水分;
香干切成粗條;
蔥切絲;
油熱后煸炒蔥絲出香味,放入西瓜皮條、香干條炒勻調味收汁,淋入香油即可。
香干切成粗條;
蔥切絲;
油熱后煸炒蔥絲出香味,放入西瓜皮條、香干條炒勻調味收汁,淋入香油即可。
3制作提示
4推薦食用時間
中餐|晚餐
5營養解析
香干:香干含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值較高。
6食物相克
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