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紅蔥頭

原料別名:分蔥、大頭蔥、珠蔥、朱蔥

禁忌人群:濕熱體質

適用人群:一般人都適宜

1原料介紹

株高35cm。葉較短而柔軟,青綠色,蠟粉少。蔥白(假莖),基部形成小鱗莖,紡錘形,鱗衣紫紅色,肉淺紫白色。種植期為每年的九月到十一月間,種植初期,先多灌溉水讓種蔥能分蘗,使蔥叢長大。接著再限制水分,讓蔥叢結出肥大的蔥球,而不會再分出嫩芽,等到蔥葉乾紅了就可以采收。采收好的分蔥一定要干燥保存,否則容易發芽或腐爛。

2營養分析

紅蔥頭也是中菜烹調中不可或缺的增加香氣的食材之一,紅蔥在亞洲也有栽培,紅蔥頭在泰國也是烹調中不可或缺的增加香氣的食材之一。

3適宜人群

一般人均可食用

4食療作用

健脾開胃調理,高血壓調理,高脂血癥調理,冠心病調理。

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