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甜咸味

糖蛋松

糖蛋松
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

炸溏心蛋

炸溏心蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

醉餅

醉餅
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別甜品/點心 
菜系其它菜系

醬瓜

醬瓜
菜瓜:菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季極佳的消暑蔬菜,它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵,還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素...
類別鹵醬菜 
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蜜汁燒肉排

蜜汁燒肉排
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系

醬炙排骨

醬炙排骨
豬小排(豬肋排):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系

雞肉白薯粥

雞肉白薯粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別冬季養生調理 快餐/主食 
菜系其它菜系

紅白豆腐羹

紅白豆腐羹
豆腐(南):豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值...
類別春季養生調理 
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銀耳瘦肉羹

銀耳瘦肉羹
銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
類別秋季養生調理 營養不良調理 
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