小米龍眼粥

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 失眠調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

桂圓燉母雞

雞：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，并富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別失眠調(diào)理 健忘調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

龍眼豬心

豬心：豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)之人...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 失眠調(diào)理 

菜系私家菜

熘桃仁雞

核桃：核桃是大眾喜愛(ài)的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別孕婦食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系私家菜

春滿桃花

鵪鶉肉：鵪鶉肉適宜于營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動(dòng)脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷，可生成溶血磷...

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 孕婦食譜 

菜系私家菜

脆皮炸豬腦

豬腦：豬腦肉質(zhì)細(xì)膩，含有豐富的礦物質(zhì)，有很好的健腦功效；豬腦中膽固醇含量很高，高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 老人食譜 

菜系私家菜

香桃鴨方

鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老...

類別滋陰調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健忘調(diào)理 

菜系私家菜

桃仁牛排

牛里脊肉：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失...

類別健忘調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系私家菜

冰花合桃露

核桃：核桃是大眾喜愛(ài)的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別孕婦食譜 學(xué)齡期兒童食譜 健忘調(diào)理 

菜系私家菜

合桃腰花

核桃：核桃是大眾喜愛(ài)的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 青少年食譜 

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