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減肥瘦身調理

青椒香菇土豆片

青椒香菇土豆片
香菇:含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾...
類別高脂血癥調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

鮮香菇冬瓜湯

鮮香菇冬瓜湯
冬瓜:具有改善血糖水平、降血脂血壓等作用。調節(jié)免疫功能,改善臨床癥狀,具有保護腎功能的作用。民間有利用冬瓜皮、蠶豆和水熬...
類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

海帶粉絲湯

海帶粉絲湯
海帶含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪。海帶與綠葉蔬菜相比,出含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均...
類別高脂血癥調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

創(chuàng)意水果沙拉

創(chuàng)意水果沙拉
黃瓜:所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。
類別糖尿病調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

五香土豆泥

五香土豆泥
土豆:所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
類別高血壓調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

酸蒜白勺生菜

酸蒜白勺生菜
生菜:有降低膽固醇的功效,輔助治療神經(jīng)衰弱等癥狀。生菜所含有的維生素C還能有效的緩解牙齦出血等功效。能刺激消化、增進食欲...
類別減肥瘦身調理 神經(jīng)衰弱調理 
菜系家常菜

冬瓜瘦肉湯

冬瓜瘦肉湯
冬瓜:具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。調節(jié)免疫功能,改善臨床癥狀,具有保護腎功能的作用。民...
類別減肥瘦身調理 水腫調理 
菜系家常菜

爽口黃瓜片

爽口黃瓜片
黃瓜:所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

蜜漬檸檬

蜜漬檸檬
檸檬富含維生素C,對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,平時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。...
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

蔓越莓牛奶燉雪燕

蔓越莓牛奶燉雪燕
牛奶對皺紋有消除作用,使皮膚保持光滑滋潤。可使動脈血管在高壓時保持穩(wěn)定,減少中風風險;能大大提高大腦的工作效率;能增強骨...
類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜
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