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減肥瘦身調理

香辣圓白菜

香辣圓白菜
圓白菜:圓白菜中含有大量人本必需營養素,如多種氨基酸、胡蘿卜素等,其維C含量尤多,這些營養都具有提高人體免疫功能的作用,...
類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 養顏美容調理 
菜系北京菜

魚香圓白菜

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類別減肥瘦身調理 養顏美容調理 健脾開胃調理 
菜系北京菜

圓白菜炒青椒

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類別防癌抗癌調理 孕婦食譜 減肥瘦身調理 
菜系北京菜

綠豆芽炒韭菜

綠豆芽炒韭菜
綠豆芽:綠豆芽富含大量的維C,可以有效預防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另外綠豆芽中還...
類別減肥瘦身調理 養顏美容調理 便秘調理 
菜系北京菜

菠菜拌粉絲

菠菜拌粉絲
菠菜:菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人...
類別減肥瘦身調理 貧血調理 養顏美容調理 
菜系北京菜

雪菜冬瓜湯

雪菜冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別清熱解毒調理 利尿調理 水腫調理 
菜系北京菜

火夾冬瓜湯

火夾冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 利尿調理 
菜系北京菜

菜豆湯

菜豆湯
蕓豆:蕓豆營養豐富,蛋白質、鈣、鐵、B族維生素等含量都很高。常食蕓豆,可加速肌膚新陳代謝,緩解皮膚,頭發的干燥。蕓豆中的...
類別減肥瘦身調理 養顏美容調理 動脈硬化調理 
菜系北京菜

炒生雞絲掐菜

炒生雞絲掐菜
雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
類別營養不良調理 便秘調理 減肥瘦身調理 
菜系北京菜

姜汁黃瓜

姜汁黃瓜
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對...
類別健脾開胃調理 減肥瘦身調理 清熱解毒調理 
菜系北京菜
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