魚腥草酒

魚腥草：魚腥草因含有一定的魚腥草素、月桂醛等揮發油成分而具有明顯的抗菌作用，同時魚腥草素和魚腥草煎劑均能明顯促進白細胞的...

類別活血化瘀調理 清熱解毒調理 

菜系其它菜系

玫瑰雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別養顏美容調理 活血化瘀調理 

菜系其它菜系

木耳菊花魚丸

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的...

類別老人食譜 滋陰調理 貧血調理 

菜系其它菜系

荷葉郁金粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別高血壓調理 高脂血癥調理 活血化瘀調理 

菜系其它菜系

玫瑰花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別月經不調調理 痛經調理 活血化瘀調理 

菜系其它菜系

黑木耳大棗湯

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類別養顏美容調理 健脾開胃調理 補虛養身調理 

菜系其它菜系

山楂荷葉飲

山楂：山楂營養豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善...

類別減肥瘦身調理 高脂血癥調理 高血壓調理 

菜系其它菜系

馬齒莧菜肉片湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別幼兒食譜 清熱解毒調理 利尿調理 

菜系其它菜系

丹參冰糖水

類別神經衰弱調理 失眠調理 活血化瘀調理 

菜系其它菜系

山楂茶

山楂：山楂營養豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善...

類別活血化瘀調理 神經衰弱調理 失眠調理 

菜系其它菜系