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便秘調理

干煸冬筍

干煸冬筍
冬筍:冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵...
類別便秘調理 防癌抗癌調理 動脈硬化調理 
菜系四川菜

蠶絲肚

蠶絲肚
豬肚:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...
類別氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 便秘調理 
菜系四川菜

肉燜豌豆

肉燜豌豆
豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
類別貧血調理 滋陰調理 便秘調理 
菜系四川菜

青椒玉米

青椒玉米
玉米(鮮):玉米中含有豐富的營養(yǎng)元素,具有益肺寧心,健脾開胃,防癌,降膽固醇,健腦之功效;玉米中的纖維素含量很高,具有刺...
類別老人食譜 高脂血癥調理 高血壓調理 
菜系四川菜

魚香滑肉

魚香滑肉
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別貧血調理 滋陰調理 便秘調理 
菜系四川菜

憋辣菜絲

憋辣菜絲
芥菜頭:芥菜含有豐富的維A、維C、維D以及大量B族維生素和食用膳食纖維。具有提神醒腦、解除疲勞、解毒消腫、抗感染和預防疾...
類別健脾開胃調理 利尿調理 便秘調理 
菜系山東菜

白菜心拌海蜇皮

白菜心拌海蜇皮
海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
類別清熱解毒調理 肺調養(yǎng)調理 便秘調理 
菜系山東菜

鴛鴦馬蹄

鴛鴦馬蹄
荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時可促進體...
類別滋陰調理 便秘調理 利尿調理 
菜系山東菜

滑炒里脊絲蕨菜

滑炒里脊絲蕨菜
豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補...
類別高血壓調理 清熱解毒調理 祛痰調理 
菜系山東菜

雪衣豆沙

雪衣豆沙
紅豆沙:紅豆沙含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鋅等營養(yǎng)元素,有健脾利水、清熱除濕、消腫解...
類別甜品/點心 利尿調理 便秘調理 
菜系山東菜
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